6個(gè)不容忽視的夏季出游健康與安全建議
北京2012年7月9日電 /美通社亞洲/ -- 在暑期度假出游高峰即將到來(lái)之際，世界領(lǐng)先的醫(yī)療保健和安全服務(wù)公司國(guó)際SOS建議每位旅行者，在出行前關(guān)注以下六條出行前的建議。
國(guó)際SOS中國(guó)區(qū)醫(yī)療總監(jiān)格雷格．斯塔克醫(yī)生介紹：“國(guó)際SOS每天都會(huì)通過(guò)遍布全球的27家援助中心接到上千通的求助電話(huà)，我們發(fā)現(xiàn)有很多伴隨季節(jié)性出現(xiàn)并增加的問(wèn)題。在夏季，很多國(guó)際SOS會(huì)員會(huì)選擇到離家較遠(yuǎn)的陌生地點(diǎn)度假，而且從事較多的戶(hù)外活動(dòng)。在這樣的出行旺季，謹(jǐn)慎行事且提前計(jì)劃，可以幫助旅行者有效避免常見(jiàn)的出行問(wèn)題。盡管不同地區(qū)存在當(dāng)?shù)靥赜须[患，我們所提供的建議適用于大多數(shù)旅行目的地。”
- 不要忽視健康隱患 ，千萬(wàn)不要延誤治療 – 在一些地方例如偏遠(yuǎn)地區(qū)，醫(yī)療條件艱苦，可能會(huì)需要數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天才能找到一個(gè)適當(dāng)?shù)尼t(yī)療機(jī)構(gòu)。身處陌生的環(huán)境，千萬(wàn)不要等到情況惡化才采取行動(dòng)。旅行者應(yīng)在出現(xiàn)不適的第一時(shí)間，通過(guò)援助服務(wù)提供商尋求幫助。國(guó)際SOS的會(huì)員應(yīng)該在第一時(shí)間聯(lián)系國(guó)際SOS援助中心。
- 飲水及戲水的安全 – 在夏天出行的高峰期間，國(guó)際SOS時(shí)常接到許多與水相關(guān)意外和疾病的求助電話(huà)。在準(zhǔn)備游泳之前，請(qǐng)牢記即使在較淺的水域，危險(xiǎn)仍是存在的。湍急的水流，礁石，樹(shù)枝以及其他水中的物體，都有可能對(duì)游泳者造成傷害。此外，在過(guò)低的水溫中游泳是非常危險(xiǎn)的，即使在炎熱的夏天，也有可能造成低溫癥。在戲水時(shí)，在喝完酒或是在陌生的水域游泳等，相對(duì)的危險(xiǎn)系數(shù)也就更高了。在使用飲用水和冰塊時(shí)，如果不確定所在地區(qū)水質(zhì)的情況，建議飲用瓶裝水來(lái)避免疾病的發(fā)生。
- 小心昆蟲(chóng)或動(dòng)物的叮咬 – 動(dòng)物和昆蟲(chóng)的叮咬，例如狗、貓、猴子、蝙蝠以及蚊蟲(chóng)等，可能會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果。請(qǐng)?jiān)诔鲂星按_保有貯備了相關(guān)的藥物或注射相關(guān)疫苗。無(wú)論是多么可愛(ài)的生物，請(qǐng)保持一定的距離，并避免愛(ài)撫他們。如果旅行者具有嚴(yán)重的過(guò)敏體質(zhì)，請(qǐng)隨身攜帶由醫(yī)生提供的腎上腺素注射器，以應(yīng)對(duì)不慎發(fā)生的叮咬。
- 管理好需要的藥物 – 在出行前，請(qǐng)備份一張醫(yī)生開(kāi)立的處方簽，并且保留所有藥品包含其標(biāo)示的原包裝。請(qǐng)注意，有些藥品必須保存在特定的溫度下，并避免將藥品留在酷熱的行李箱或車(chē)廂內(nèi)。攜帶至少比需要的用藥量還多出一周的藥量，以防因?yàn)槁眯醒悠诨蛐谐谈臅r(shí)發(fā)生藥品不足的情況。
- 保護(hù)皮膚健康 – 曬傷對(duì)旅行者來(lái)說(shuō)是最常見(jiàn)也非常嚴(yán)重的威脅，尤其是在距離赤道較近的地區(qū)，其紫外線(xiàn)更是強(qiáng)烈。即便只是在艷陽(yáng)下曝曬15分鐘，未經(jīng)保護(hù)的皮膚也會(huì)被紫外線(xiàn)造成嚴(yán)重的傷害。建議使用防曬系數(shù)45+以上的防曬產(chǎn)品，并且在紫外線(xiàn)較強(qiáng)勁的上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)間，盡量縮短在戶(hù)外陽(yáng)光直射的時(shí)間。在游泳后，記得重新涂抹防曬產(chǎn)品。
- 安全隱患 – 由于全球面臨經(jīng)濟(jì)的不景氣，導(dǎo)致了近期許多國(guó)家發(fā)生多起針對(duì)外國(guó)游客的街頭犯罪事件。旅行者在機(jī)場(chǎng)、火車(chē)站等地點(diǎn)，需要保持特別的警惕，隨時(shí)提防如詐騙、偷竊、扒手、不法出租車(chē)、信用卡詐騙等犯罪事件的發(fā)生。多國(guó)國(guó)家政府支出的縮減，導(dǎo)致了希臘、法國(guó)、西班牙、意大利、保加利亞和匈牙利等國(guó)家大規(guī)模的罷工事件頻發(fā)。這些罷工事件大都沒(méi)有提前的通告，有些罷工甚至?xí)?dǎo)致公共交通的關(guān)閉。建議為最壞的情況較好打算，并找到合適方法在交通關(guān)閉時(shí)設(shè)法離開(kāi)。
國(guó)際SOS介紹
國(guó)際SOS是世界領(lǐng)先的提供醫(yī)療和安全服務(wù)的公司，擁有遍布全球70多個(gè)國(guó)家的700多個(gè)現(xiàn)場(chǎng)工作站，全球約10,000名員工，其中1,100名專(zhuān)職醫(yī)生和200名安全專(zhuān)家。我們向財(cái)富全球500強(qiáng)中70%的公司的差旅員工、外派員工及其家庭成員提供醫(yī)療和風(fēng)險(xiǎn)計(jì)劃，預(yù)防性項(xiàng)目，各國(guó)當(dāng)?shù)貙?zhuān)業(yè)技術(shù)和應(yīng)急救援服務(wù)。
