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冬季泡溫泉有講究 泡溫泉20分鐘需休息

2012-11-19 12:29

隨著冬季的到來,一股泡溫泉的熱潮悄然興起。鄭州票務網(wǎng)(http://www.zzpiaowu.cn)記者昨日從各醫(yī)院了解到,近來醫(yī)院屢有接診因泡溫泉不慎導致不適的患者,江南春溫泉專家(http://jiangnanchun.hn8868.com)提醒市民溫泉雖好,但并非人人適合。

       上周末,鄭州市民陳小姐和朋友一塊踏上了鄭州江南春溫泉之旅。為了保持苗條的身材,陳小姐晚上一般都不吃晚餐,在大家還在大快朵頤之時,她卻敷上一張面膜徑直躺進溫泉。但沒想到,在泡了半個小時之后,她卻出現(xiàn)了口干、胸悶、呼吸困難等癥狀,同伴趕緊將泡得一身通紅的她扶出了溫泉。 

      為什么陳小姐會出現(xiàn)這些不適癥狀呢?鄭州票務網(wǎng)溫泉專家介紹,寒冷季節(jié)戶外活動減少,適當泡泡溫泉對正常人身體有益,但是,也有很多需要注意的地方,如應避免空腹、飯后和酒后泡溫泉,而且泡溫泉與吃飯的時間至少應間隔一個小時。溫泉也 不宜長時間浸泡,一般應從低溫到高溫逐漸適應,每次15—20分鐘即可,否則容易出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在感覺口干、胸悶時,應及時到池邊休息,或 喝點飲料補充水分。此外,皮膚過敏者及患有心臟病、高血壓、動脈硬化、癌癥、白血病或身體不適者,孕婦、生理期的女性及剛進行過手術的人都不宜泡溫泉。

消息來源:方舟網(wǎng)